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Kosha-Heilung©

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Die Kosha-Heilung©

Mithilfe der Kosha-Heilung©, einer alternativen, therapeutischen & holistischen Gesundheitslehre der Yogatherapie, revolutionieren wir ganzheitlich deinen Körper, deine Energie, deine Intuition, deine Wissensmuster und deine Glückseligkeit, ohne jahrelang in Therapiebehandlungen sitzen zu müssen: garantiert mit aktiven Strategien, die wissenschaftlich belegbar sind.

Gesundheit & Wohlbefinden in den fünf Energiehüllen:

Diese fünf Energiehüllen sind:

1. Annamaya Kosha (die aus Nahrung beschaffende Hülle)

2. Pranamaya Kosha (die aus Lebensenergie – Prana –beschaffene Hülle)

3. Manomaya Kosha (die aus Geist beschaffene Hülle)

4. Vijnanamaya Kosha (die aus Erkenntnis beschaffene Hülle)

5. Anandamaya Kosha (die aus Glückseligkeit beschaffende Hülle)

  • Annamaya Kosha: Auf einer physischen Ebene ist der Mensch gesund, wenn die Organsysteme harmonisch sind, wenn ein gutes Gleichgewicht (Homöostase) der verschiedenen Körperprozesse herrscht und sich der Organismus an die Herausforderungen der Umwelt gut anpassen kann.

  • Pranamaya Kosha: Der Mensch ist gesund, wenn die Lebensenergien (Prana) harmonisch fließen. Der Mensch hat das Gefühl von Energie. Die wichtigsten Nadis, Energiekanäle sind geöffnet, die Chakras schwingen in Harmonie.

  • Manomaya Kosha: Auf der emotionalen Ebene fühlt sich der Mensch im Gleichgewicht, Gefühle von Mitgefühl, Liebe, Wohlwollen, Freude überwiegen. Der Mensch fühlt sich in Harmonie mit sich selbst und seinen Mitmenschen. Liebevolle Beziehungen zu den Mitmenschen überwiegen.

  • Vijnanamaya Kosha: Auf der intellektuell-geistigen Ebene gilt: Der Mensch kann klar denken. Er kann sich und andere gut verstehen. Er hat das Gefühl, einen Platz in der Welt zu haben. Er sieht einen Sinn im Leben, in seinen Erfahrungen und seinem Wirken.

  • Anandamaya Kosha: Auf der intuitiven Ebene hat der Mensch Zugang zu den Tiefen seiner Seele, zum Göttlichen. Gesundheit bezieht auch spirituelle Gesundheit mit ein.

Alle 5 Hüllen beeinflussen sich gegenseitig;

Wenn alle 5 Koshas miteinander harmonieren, bedeutet das, dass dein Weg zu geistiger, seelischer und körperlicher Gesundheit geebnet ist.

Wir, das MEtimeYoga-Team, sind dabei dein Wegweiser und Begleiter.

Redaktion, y., 2022. Gesundheit aus yogischer Sicht - yoga.ZEIT – Das Yogamagazin aus Österreich. [online] yoga.ZEIT – Das Yogamagazin aus Österreich. Available at: <https://www.yogazeit.at/gesundheit-aus-yogischer-sicht/> [Accessed 22 February 2022].